۲۴ فروردین ۱۴۰۱ - ۱۳:۱۰
این میوه قاتل دیابت است!

با خوردن روزانه یک سیب، ۲۸ درصد کمتر به دیابت نوع ۲ مبتلا شوید.

سیب‌، غنی از فیبرهای محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون. میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم، به کنترل قند خون کمک می کند.


بیشتر بخوانید:

توصیه پزشکان برای روزه‌ داران دیابتی


به گزارش اقتصادنیوز، زنانی که حداقل یک سیب در روز می خورند، ۲۸ درصد کمتر به دیابت نوع ۲ مبتلا می شوند، به نسبت افرادی که سیب نمی خورند.

کد خبر 450122

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
1 + 6 =