نشانه‌های کمبود ویتامین A در بدن را بشناسید

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب، اگر این علائم را دارید دچار کمبود ویتامین A در بدن هستید.

به گفته متخصصان، زنان باردار، مادران شیرده، نوزادان و کودکان در معرض بیشترین خطر کمبود ویتامین A هستند.


بیشتر بخوانید:

کدام مواد غذایی ویتامین c دارد؟


همچنین "فیبروز سیستیک" (نوعی بیماری دگرگشتی (سوخت‌وساز) بدن است که بر اثر آن ترشحات در بخش‌هایی از بدن سفت و چسبنده می‌شوند) و اسهال مزمن نیز ممکن است خطر کمبود ویتامین A را افزایش دهند.

به گزارش هلث لاین، چند نشانه کمبود ویتامین A در بدن عبارتند از:

  • خشکی پوست
  • خشکی چشم
  • شب کوری
  • ناباروری و مشکل در باردار شدن
  • تاخیر در رشد
  • آکنه و جوش
کد خبر 449246

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
5 + 9 =