۱۰۹ نتیجه برای جستجوی شما.
  • خوردن فست فود ممکن است بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد

    چگونه افراط در فست فود می تواند به کبد شما آسیب برساند

    خوردن فست فود ممکن است بر سلامتی شما تأثیر منفی بگذارد

    همه ما ممکن است موافق باشیم که هرازگاهی جوانه های چشایی ما هوس خوردن چیزی خوش طعم و تند را دارند. این باعث می شود در لذت بردن از یک همبرگر یا آن تکه بزرگ پیتزا آرامش پیدا کنیم. با این حال، اگر دفعات

    ... و به جای خوردن یک لیوان آب کالری بیشتری می خورند. مایعات خود را عاقلانه انتخاب کنید انتخاب نوع مناسب مایع نیز بسیار مهم... را دارند. این باعث می شود در لذت بردن از یک همبرگر یا آن تکه بزرگ پیتزا آرامش پیدا کنیم. با این حال، اگر دفعات مصرف فست فود...

  • مغز استخوان: تغذیه، فواید و منابع غذایی

    مغز استخوان: تغذیه، فواید و منابع غذایی

    مغز استخوان نوعی بافت اسفنجی در مرکز استخوان ها است. مغز استخوان حیواناتی مانند گاو، بره و گوزن ممکن است فوایدی مانند کاهش التهاب و ارتقای سلامت مفاصل داشته باشد.

    ... در رستوران های لذیذ و غذاخوری های مد روز به یک غذای لذیذ تبدیل شده است. همچنین به دلیل خواص مغذی فوق‌العاده و فواید فراوان... ترکیبی است که در غضروف یافت می شود و اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای آرتروز به دلیل توانایی آن در کاهش التهاب و تسکین درد...

  • علائم دیابت که باید بدانید

    علائم کلیدی دیابت و تغییرات بدن

    علائم دیابت که باید بدانید

    دیابت یک بیماری مزمن بهداشتی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و شیوع آن در حال افزایش است.

    ...به گزارش صدای بورس، مهراز حبیبی؛طبق داده های سازمان جهانی بهداشت، تنها در هند، 77 میلیون بزرگسال مبتلا به دیابت نوع 2...؟ دیابت که اغلب به عنوان دیابت ملیتوس شناخته می شود، گروهی از بیماری های متابولیک است که با افزایش سطح قند خون در یک دوره...

  • پرسپولیس و استقلال تا پایان سال خصوصی می شوند؟

    پرسپولیس و استقلال تا پایان سال خصوصی می شوند؟

    ۲ شرکت پیشگام خرید ۵۱ درصد از سهام پرسپولیس و استقلال تهران و ۲ شرکت دیگر برای خرید سهام سرخابی‌ها بی میل نیستند.

    ... باشگاه‌های استقلال و پرسپولیس شدند. یک شرکت نفتی پتروشیمی قصد دارد سهام باشگاه استقلال تهران را خریداری کند. در بحث... سهام باشگاه پرسپولیس است و طبق قانون یک شخص حقیقی یا حقوقی نمی‌تواند به طور همزمان هدایت دو باشگاه فوتبال در یک لیگ...

  • ۱۰ دلیل برای اینکه باید روزانه گردو بخورید

    ۱۰ دلیل برای اینکه باید روزانه گردو بخورید

    گردو نه تنها خوشمزه است، بلکه دارای فواید سلامتی متعددی است. گنجاندن این آجیل های غنی از مواد مغذی در رژیم غذایی می تواند به سلامت کلی کمک کند.

    ... مبتلا به دیابت نوع ۲ یا در معرض خطر ابتلا به دیابت باشد. آنها استخوان ها را سالم نگه می دارند گردو حاوی مواد معدنی ضروری... کاهش التهاب و بهبود سطح کلسترول مرتبط بوده اند. مصرف گردو به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای قلب ممکن است به کاهش خطر...

  • برای معلم شدن چه شرایطی لازم است؟

    برای معلم شدن چه شرایطی لازم است؟

    شرایط دانشگاه فرهنگیان و شهیدرجایی برای جذب دانشجو اعلام شدثبت نام در دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، به صورت نیمه متمرکز انجام می پذیرد و داوطلبان بعد از قبولی در کنکور سراسری و کسب رتبه قبولی ،ملزم به انجام مصاحبه معاینه و آزمون علمی و علمی و کسب نمره قبولی است.

    ... بیستم و نداشتن کوررنگی و انحراف چشم، هر نوع نقص میدان بینایی در یک یا هر دو چشم، دوربینی غیرقابل درمان، ونیستاگموس شدید... نهایی توسط سازمان سنجش آموزش کشور، در هر یـک از کـدرشته محل‌ها با توجه به دامنه پذیرش که در ستون " پردیس/ مخصوص داوطلبـان...

  • مغز استخوان؛ تغذیه، فواید و منابع غذایی

    مغز استخوان؛ تغذیه، فواید و منابع غذایی

    های لذیذ و غذاخوری های مد روز به یک غذای لذیذ تبدیل شده است.

    ... و غذاخوری های مد روز به یک غذای لذیذ تبدیل شده است. همچنین به دلیل خواص مغذی فوق‌العاده و فواید فراوان، در محافل سلامتی و تناسب... را بهینه می کند. به عنوان مثال، گلوکزامین ترکیبی است که در غضروف یافت می شود و اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای آرتروز...

  • این چای به مدیریت قند خون کمک می کند

    این چای به مدیریت قند خون کمک می کند

    بسیاری از ما بدون آن فنجان چای داغ صبحگاهی به سختی می‌توانیم روز خود را ادامه دهیم. آیا می دانستید که انواع خاصی از چای وجود دارد که فواید سلامتی باورنکردنی دارد؟

    ... به پیش دیابت و 47 درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. عوامل خطر دیابت ثابت مانند سن، جنسیت، قومیت، و شاخص توده بدنی... که معمولاً چای می‌نوشیدند و کسانی که سابقه نوشیدن تنها یک نوع چای را داشتند. محققان ارتباط بین دفعات و نوع مصرف چای و دفع گلوکز...

  • ۲۰درصد جمعیت کشور به پیش دیابت مبتلا هستند

    ۲۰درصد جمعیت کشور به پیش دیابت مبتلا هستند

    استاد بیماری‌های غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آمارها نشان میدهد که شیوع ابتلا به دیابت و موارد پیش دیابت در کشور، همانند نوعی سونامی به طرز نگران کننده ای رو به افزایش است.

    .... استقامتی افزود: این یک هشدار و زنگ خطر جدی است؛ البته این هشدار را زمانی که در کشور حدود دوتاسه میلیون نفر مبتلا به دیابت... بالای بیست سال کشور یعنی چیزی حدود هفت میلیون نفر ایرانی به دیابت مبتلا هستند، افزود: این آمار پنج سال قبل حدود یازده درصد...

  • ۱۰ واقعیت تغذیه‌ای که همه با آن موافق هستند

    ۱۰ واقعیت تغذیه‌ای که همه با آن موافق هستند

    از مصرف شکر کمتر تا خوردن سبزیجات بیشتر، اطلاعات تغذیه ای وجود دارد که کارشناسان معتقدند مفید و سالم هستند.

    ... است. ۱. شکر اضافه شده یک فاجعه است برای بهبود طعم غذاهای فرآوری شده، تولیدکنندگان اغلب به آنها شکر اضافه می کنند. این نوع... قلبی و دیابت نوع ۲ مطرح می شود. محتوای فروکتوز بالای قند اضافه شده اغلب مقصر است. این به این دلیل است که فروکتوز به شدت...

  • ۸ فواید آجیل برای سلامتی

    ۸ فواید آجیل برای سلامتی

    آجیل یک خوراکی خوشمزه و راحت است که می‌توان آن را در انواع رژیم‌های غذایی - از کتو گرفته تا گیاه‌خواری، لذت برد. علیرغم اینکه چربی بالایی دارند، فواید سلامتی و وزنی چشمگیری دارند. در اینجا ۸ مزیت

    ... نوع ۲ و سندرم متابولیک مفید است دیابت نوع ۲ یک بیماری شایع است که صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد... را در افراد چاق و مبتلایان به دیابت کاهش می دهد. در یک مطالعه ۱۲ هفته ای بر روی افراد چاق، سطح تری گلیسیرید آنهایی که پسته مصرف...

  • سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران به پایین‌ترین حد خود رسید؟

    سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران به پایین‌ترین حد خود رسید؟

    یک کارشناس اقتصادی:: اگر قرار است مشکلات اقتصادی حل شود باید یک جراحی در بخش‌های غیراقتصادی صورت گیرد که تغییرات در ساختارها، بینش‌ها و نظام ارزشی است که باید در آنها تحولات اساسی صورت گیرد.

    ... ۱۳۹۰ سرانه مصرف گوشت قرمز در کشور ۱۳ کیلوگرم بود که به مرور و با افزایش قیمت گوشت قرمز سرانه مصرف گوشت قرمز هم هر سال یک... ۱۴۰۱ با یک کیلوگرم کاهش میزان مصرف به ۳ کیلوگرم رسید. در این میان به دلیل گرانی قیمت گوشت قرمز مردم کم‌کم گوشت مرغ...

  • ۸  فایده خوردن آجیل کاج برای سلامتی

    ۸ فایده خوردن آجیل کاج برای سلامتی

    آجیل یا میوه کاج قهوه ای رنگ و خشک است که به عنوان چلغوز شناخته می شود.

    ... هم نیز دارد ولی باتوجه به ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی ‌اکسیدان های موجود بسیار مقوی و ضروری هستند و به هزینه آن می ارزد. یک... مشت کوچک آجیل کاج که به سالاد، غذاهای پاستا یا به عنوان میان وعده اضافه می شود، می تواند به یک رژیم غذایی سالم کمک کند...

  • ۴ غذا و نوشیدنی که ممکن است باعث بوی بد ادرار شما شود

    ۴ غذا و نوشیدنی که ممکن است باعث بوی بد ادرار شما شود

    اگر فرد سالمی هستید، احتمالاً روزی چند بار برای ادرار کردن به دستشویی می روید. رنگ ادرار منظم از شفاف تا زرد کم رنگ متغیر است و در حالی که می تواند بوی خاصی داشته باشد، معمولاً عجیب و نگران کننده نیست.

    .... اغلب اوقات ادرار بدبو می تواند ناشی از بیماری های دیگری مانند دیابت نوع ۲ و سنگ کلیه باشد، بنابراین اگر نگران هستید باید.... علاوه بر این، کافئین یک ادرارآور است. بنابراین، با مصرف بیش از حد قهوه، ممکن است ادرار بیشتری تولید کنید و آب بدنتان کم شود...

  •  شناسایی علائم هشدار دهنده کبد چرب در کودکان

    شناسایی علائم هشدار دهنده کبد چرب در کودکان

    بیماری کبد چرب در بین کودکان رایج شده است.

    ... است سطوح بالای آنزیم های کبدی را نشان دهد که نشان دهنده التهاب کبد و بیماری بالقوه کبد چرب است. مقاومت به انسولین و دیابت نوع... کنند. مدیریت شرایط مرتبط اگر کودک مقاومت به انسولین، دیابت نوع 2 یا سطح کلسترول بالا دارد، مدیریت مناسب این شرایط برای...

  • ۶ دلیل که چرا تخم مرغ سالم‌ترین غذای روی کره زمین است

    ۶ دلیل که چرا تخم مرغ سالم‌ترین غذای روی کره زمین است

    تخم مرغ به قدری سالم است که به آن "مولتی ویتامین طبیعت" می گویند و در صدر فهرست بسیاری از سوپر غذاها قرار دارد. در اینجا ۶ حقیقت سالم درباره تخم مرغ وجود دارد که ممکن است ندانید.

    ... کم کربوهیدرات که در بسیاری از موارد می‌تواند دیابت نوع ۲ را معکوس کند، صدق نمی‌کند . خلاصه مطالعات نشان می دهد که تخم... است در واقع، مواد مغذی موجود در آنجا به اندازه کافی برای تبدیل یک سلول لقاح یافته به یک بچه مرغ کامل است. تخم مرغ سرشار...

  • ۵ علت شایع کبد چرب به گفته پزشکان

    ۵ علت شایع کبد چرب به گفته پزشکان

    کبد چرب که از نظر پزشکی به عنوان استئاتوز کبدی شناخته می شود، یک بیماری شایع و نگران کننده است که با تجمع غیرطبیعی چربی در سلول های کبد مشخص می شود.

    ... های کبدی شود. مقاومت به انسولین و دیابت نوع ۲ مقاومت به انسولین شرایطی است که در آن سلول‌های بدن نسبت به انسولین، هورمونی... که سطح قند خون را تنظیم می‌کند، کمتر واکنش نشان می‌دهند. اغلب با چاقی همراه است و می تواند منجر به ایجاد دیابت نوع ۲ شود...

  • ۶ عادت سالم که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

    ۶ عادت سالم که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

    با این روش‌ها می‌توان دیابت را کنترل کرد.

    ... و تنظیم سطح قند خون را برای بدن دشوارتر می کند. ثابت شده است که ترک سیگار خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در طول زمان کاهش می دهد... ما ایجاد می کند، دیابت به عنوان مشکلی که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد برجسته است. هند با ۱۷ درصد از بیماران دیابتی جهان...

  •  این ۴ تغییر در پوست می تواند علائم هشدار دهنده سیروز کبدی باشد

    علائم بیماری کبد چرب:

    این ۴ تغییر در پوست می تواند علائم هشدار دهنده سیروز کبدی باشد

    کبد عضوی جدایی ناپذیر از بدن است که بیش از ۵۰۰ عملکرد مهم بدن را بر عهده دارد.

    ... که می تواند شما را در معرض خطر بالاتر ابتلا به بیماری کبد چرب قرار دهد. این موارد شامل چاقی یا اضافه وزن، دیابت نوع ۲، مقاومت... در صورت مشاهده هر یک از علائم ذکر شده در بالا، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید. عوامل خطر چندین عامل خطر وجود دارد...

  • ۱۲ عادت ناسالم غذاخوردن که خطر ابتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی را افزایش می دهد

    ۱۲ عادت ناسالم غذاخوردن که خطر ابتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی را افزایش می دهد

    ما مراقب رژیم غذایی هستیم اما به عادات غذایی خود اهمیت نمی دهیم.

    ... تا ناهار سطح انسولین را مختل می کند و طوفانی برای شروع دیابت نوع ۲ ایجاد می کند. زمانی که تا ناهار گرسنگی می‌کشید، تمایل...صدای بورس - مهراز حبیبی؛ عوامل متعددی وجود دارد که سلامت ما را تعیین می کند و یکی از آنها عادات غذایی خوب است. ما از یک...